دماغی صحت کے راز۔

تازہ پانی کا ایک تالاب خاص ہے۔ یہ خاص ہے کیونکہ یہ ہمارے شعور کی طرح ہے۔ اگر آپ سخت کوشش کرتے ہیں تو آپ واقعی پانی میں چھوٹی موجیں یا لہریں دیکھ سکتے ہیں۔ وہ واقعی معمولی ہیں۔ پانی کی سطح آپ کے شعور کی سطح کی طرح ہے۔ وہ حصہ جس سے آپ واقف ہیں۔ جب یہ لہراتا ہے - جب یہ آپ کے ارد گرد کی دنیا کے ساتھ بات چیت کر رہا ہے تو یہ واضح ہے اور آپ کو لہریں ملیں گی۔ سطح کی لہریں وہی ہیں جن سے آپ عام طور پر واقف ہیں۔